Enkle bevegelser i heartfulness. Vi lar kroppen vise vei.
Meditasjon & mindfulness, bevegelser til musikk og delesirkel. Kroppslig forankring som gir indre fred.
Mandager kl. 17.30 - 19.30. Åpent for alle.
* PRØV GRATIS I HELE JANUAR!
Pris kr. 3300,-/2500,-honnør, dropin kr. 555,- pr gang
Hver mandag med oppstart 6. januar - 26. mai.
Unntatt vinterferie 17.02. og påske 21.04.
Enkle bevegelser i heartfulness. Vi lar kroppen vise vei. Det vil også bli en liten meditasjon, og dele-sirkel. Åpent for alle.
Disse samlingene skjer også via Facebook-gruppen "BEVEGELSE FOR ALLE" med ukentlige LIVE-sendinger.
* Gratis deltakelse!
Onsdag 8. januar
Onsdag 5. februar
Onsdag 5. mars
Onsdag 16. april
Onsdag 7. mai
Har du deltatt på minst ett intensivkurs i utdanningen til å bli terapeut i Rosenmetoden kan du delta på byttekveld for terapeuter. Vi møtes én onsdag hver måned fra
kl. 17.30 Velkommen med te/kaffe
Kl. 18.00 Fagdel med tema
Kl. 19.00-21.00 Byttebehandlinger
Benker og utstyr inkludert.
Obs! Det er begrenset antall plasser - sikre deg plass!
Onsdag 22. januar
Onsdag 26. februar
Onsdag 19. mars
Onsdag 23. april
Onsdag 21. mai
Vi drar på korte turer i Oslo-området på 2-3 timer. Det vil bli meditasjon, stillhet, samtaler, mat, hygge, ettertenksomhet og sterke naturopplevelser. Åpent for alle.
Begrenset antall plasser! De som deltar på fast gruppe får tilgang til spirituell turgruppe gratis.
Pris: Inkludert for gruppe/online/dropin kr. 555,- pr stk
Søndag 19. januar
Søndag 9. februar
Søndag 9. mars
Søndag 13. april
Søndag 11. mai
LØRDAG 25. JANUAR 2025 inviteres du til INFORMASJONSDAG
om Rosenmetoden på TJØME! Gratis deltakelse.
- Hva er Rosenmetoden?
- Hvem var Marion Rosen, og hva var hennes arbeid?
- Se en demonstrasjonsbehandling
- Prøv Rosenbevegelser
- Rosenmetoden er en invitasjon til å blomstre!
Dagen er åpen for alle og krever ingen forhåndskunnskaper!
Kl. 11-14 Velhuset på Hulebakk, Tjøme
Obs - send gjerne påmelding til tlf.40497570
Kl.13 Serveres lunsj (kr. 200,-)
Kl. 13 - 17 er det byttedag for terapeuter* og studenter i Rosenmetoden. (kr. 1000,-)
*Ta med egen benk/laken/pute.
HELGEN 6. - 8. JUNI 2025 samles vi til en kurshelg der vi kombinerer kontakt med naturen og gruppeproses."KROPP, SJEL OG ÅND" vil både foregå innendørs, men også utendørs i Oslo-området.
Kurshelgen går i dypden på hver del av en holistisk tankegang, om at mennesket er helt og "mer enn". Ingenting kan forstås isolert, uten å se helheten. Denne helgen undrer vi oss sammen, og våger å stille de dype spørsmålene.
- Hva forteller kroppen meg? Lever jeg etter kroppens behov?
- Hvilket potensiale ligger i meg i dag?
- Hva er egentlig en sjel? Hvor bor den jeg kjenner som meg selv?
- Er det en større mening med det hele eller ei? Hva er min sannhet? Hvordan kjennes det ut å tro og tvile?
Åpent for alle og kurset krever ingen forkunnskaper!
Kl. 17 - 20 fredag, kl. 10 - 17 lørdag og søndag.
Pris kr. 3300/2500,- honnør
Kurset holdes sentralt i Oslo og omegn.
Obs - begrenset antall kursplasser! Vipps = påmelding
HELGEN 4. - 7. DESEMBER 2025 samles vi til et retreat med temaet "Sjelefred". Det vil bli ulike aktiviteter, stilletid og sosialt samvær. Det blir RO til å føle innover!
Vi reiser til et sted hvor vi kan HVILE sammen, og la tiden stå litt stille. Her blir det mulig for dype egenprosesser og personlig vekst.
- MINDFULNESS
- ROSENBEVEGELSER
- SANG (alt er frivillig!)
- MEDITASJON
- DELING I SIRKEL
- FELLES MÅLTIDER
- RESPEKTFULL BERØRING FOR AVSPENNING
Åpent for alle og kurset krever ingen forkunnskaper!
Fredag, lørdag og søndag. Tider og pris kommer senere.
Kurset holdes i nærheten av Oslo/Østlandet
Obs - begrenset antall kursplasser! Vipps = påmelding
HELGEN 22. - 23. MARS 2025 samles vi til et kurs i respektfull berøring. Fra fødsel til grav er mennesket avhengig av trygg kontakt, og det som er naturlig berøring har helbredende effekter.
- Hvordan kan vi bruke helbredende berøring på oss selv og våre nærmeste?
- Hvilken type berøring er god? Eller dårlig?
- Og hva kan berøring sette i gang av følelser og reaksjoner?
- Ulike typer massasjeteknikker, taktil berøring, terapeutiske teknikker og Rosenmetoden vil bli presentert.
- Forskjellen på healing, trygt nærvær og Rosenmetoden.
Åpent for alle og kurset krever ingen forkunnskaper!
Kl. 10 - 17 lørdag og søndag. Pris kr. 3300/2500,- honnør
Kurset holdes sentralt på Oslo Vest.
Obs - begrenset antall kursplasser! Vipps = påmelding
HELGEN 20. - 21. SEPTEMBER 2025 samles vi til et kurs om kroppens språk. Dette ble en stor suksess i 2024, og du kan ha stor glede av å være med igjen! Det vil bli nye oppdagelser i en evig prosess av å lære mer om indre og kroppslig kommunikasjon.
- Hva er det kroppen forteller om?
- Hvem er jeg utfra hvordan jeg kjenner meg selv?
- Hva er min historie og hvordan former den meg i dag?
- Kroppslesing, avspenning, glede og kroppsfrihet!
- Rosenbevegelser og litt anatomi om åndedrettets funksjoner.
Åpent for alle og kurset krever ingen forkunnskaper!
Kl. 10 - 17 lørdag og søndag. Pris kr. 3300/2500,- honnør
Kurset holdes sentralt i Oslo.
Obs - begrenset antall kursplasser! Vipps = påmelding
Ønsker du at jeg kommer til ditt hjemsted og holder et kurs så ta kontakt! Sammen kan vi skreddersy et program som passer.
Noen tema jeg har erfaring med kurs er f.eks.:
- Berøring
- Bevegelse
- Holistisk helse
- Sjelsperspektiv og tro inn i et helhetlig menneskesyn
- Livskriser og meningsløshet
- Døden, sorg og undring
- Vonde minner og veien til helbredelse
- Respektfull kommunikasjon
- Tro, livssyn og religiøse dogmer og traumer
- Mangfold og flerkulturelle fellesskap
- Leve med tap og funksjonsnedsettelser
- Leve her og nå: demens, aktivitet og pårørendelivet
- Skrivekurs for samfunnsdebatt eller egenutvikling
- Livsstilsendring, nevropsykologiske teknikker
- Kosthold og trim, et langt og godt liv
- Spiseforstyrrelser, selvskading og rusproblematikk
- Pårørende som en ressurs!